Your website title
Browsing Tag

voeding

gezichtsverzorging, Lifestyle 10 januari 2019

Veroorzaakt chocolade acne?

Ik had vroeger, in mijn tienerjaren best veel acne, en ik kreeg zoveel tips van iedereen rond mij. Een tip die heel vaak terugkwam was: geen chocolade meer eten. Volgens heel veel mensen had ik acne doordat ik teveel chocolade at. Acne hebben is echt stom, dus alle tips die ik kreeg of vond probeerde ik uit. Maar nu vroeg ik me eigenlijk af of het het nu waard was: geen chocolade meer eten. Ik ging op onderzoek, en zet vandaag alle informatie die ik vond op een rijtje. Veroorzaakt chocolade nu écht acne? 

Beauty, gezichtsverzorging, Lichaam, Lifestyle, Verzorging 3 september 2018

Is kokosolie goed voor mij? Huid & voeding

Kokosolie lijkt tegenwoordig echt een wondermiddeltje te zijn. Online lees je ontzettend veel over de voordelen van kokosolie, en de toepassingen lijken echt eindeloos. Maar is deze plantaardige olie wel zo gezond als we denken? Ik ging op online onderzoek uit, en zocht naar onafhankelijke bronnen, die honderd procent betrouwbaar zijn. Vandaag ontkracht ik de mythes, en vertel ik waarom je kokosolie wel of niet moet toevoegen aan je dagelijkse leven. Lees snel verder.

Lifestyle 28 augustus 2018

Ik heb het perfecte tussendoortje gevonden: Atkins Harvest Repen

Hallo, ik ben Silke en vind tussendoortjes echt heel leuk. Alleen wist ik tot voor kort niet wat ik moest kiezen om als tussendoortje te eten. Het lijkt wel alsof je moet kiezen: ofwel gezond, ofwel lekker. Maar onlangs heb ik dé snack-ontdekking gedaan van mijn leven. Ik mocht de Atkins Harvest repen proeven, en ben hélemaal verslaafd. Vandaag wil ik je er graag wat meer over vertellen, lees snel verder.

Lifestyle 22 januari 2017

Tastea Energy Boost Thee

Ik heb best een druk leven, en dat vind ik fantastisch! Elke dag zijn er weer nieuwe dingen te doen, en ik verveel me nooit. Ik heb zeker genoeg energie, maar ik merk wel dat er dagen zijn dat het iets minder vlot gaat. En dan verwen ik mezelf graag met een kopje koffie of thee. Onlangs kreeg ik een doosje thee opgestuurd, dat mijn energie zou boosten. Ik testte de thee gewillig uit, en vandaag vertel ik wat ik ervan vind. Lees snel verder!

gezichtsverzorging, Lifestyle, Verzorging 23 oktober 2016

Do’s en don’ts: puistjes!

Huidprobleem nummer één is ongetwijfeld puistjes. Ik haat ze. Mijn huid is zeer gevoelig voor onzuiverheden, en als ik niet oplet is het een slagveld. In de loop der jaren ben ik echter heel wat wijzer geworden op het vlak van puistjes, en weet ik ongeveer wat ik moet doen en laten om van ze af te komen én blijven. Vandaag deel ik snel een overzichtje van mijn tips; lees snel verder als je wilt weten wat je wel en niet moet doen om je huid helemaal egaal te krijgen!

Andere, Lifestyle, Persoonlijk 5 september 2016

1 Week Vegan: Mijn Ervaring

Ken je ze: veganisten die het voortdurend hebben over hun dieet, of je raar aankijken als je een ei eet? Nou, ik was écht benieuwd geworden naar het veganisme. Als er zoveel mensen zo enthousiast over zijn, dan moet daar toch een reden voor zijn? Ik ging dus de uitdaging aan en at één week veganistisch. Vandaag mijn ervaringen, en de voor- en nadelen van een veganistisch dieet. Lees snel verder!